Спорт:
В чем я бегаю зимой и в холод
Автор: mexfor
Хочу рассказать в чем я бегаю зимой и в холода. Ранее я уже писал, что регулярно бегаю в парке около дома. Пробегаю ни много ни мало порядка 5 км, бегаю в любую погоду и в снег, и в мороз. Правда избегаю делать пробежки в дождь и в сильный гололед, т.к. на дорожках в парке становится невозможно бежать, очень скользко. Так как условия... Читать дальше
+ +4 -
Администрация Bodyroom.ru:
Бонус активным пользователям
Автор: admin
Уважаемые пользователи! Рады сообщить вам, что на нашем ресурсе начал действовать новый бонус для активных пользователей сайта. Пользователи, чей личный рейтинг достиг 10 баллов получают 50 рублей; Пользователи, чей личный рейтинг достиг 30 баллов получают 150 рублей; Данная акция действует до 31.07.2015. Если к этой дате баллы не... Читать дальше
+ +3 -
Спорт:
Тренажерное колесо и первый день после зимней спячки
Автор: Aliot
Любите ли Вы тренажерное колесо так же, как ненавижу его я?:) Пожалуй, это тот вопрос, который беспокоит меня всю осень и львиную долю зимы… А все потому, что кто-то клятвенно обещал себе, что начнет заниматься с колесом прямо с осени и наконец-то подтянет грудь после родов. И что летом просто совсем некогда, потому что дача, а... Читать дальше
+ +4 -
Спорт:
Снова итоги тренировочной недели :)
Автор: mexfor
Друзья, спешу поделиться своими результатами спортивных тренировок на прошлой неделе. Честно говоря, ставлю себе лишь удовлетворительно, т.к. успел позаниматься всего 3 раза. Итак, как это было: Вторник — бег в парке 5 км Четверг — отжимания 3 подхода по 25 раз Пятница — катание на сноуборде в Степаново Жаль, что больше... Читать дальше
+ +2 -
Путешествия:
Сноркелинг в Таиланде - удивительный подводный мир!
Автор: PlayPlay
В свою последнюю поездку в Таиланде в одну из морских экскурсий входил сноркелинг. Это плавание с маской и трубкой для изучения подводного мира. До этого я вообще не любил плавать с маской и трубкой, но в экскурсии данный процесс входил в программу и я решил попробовать. Скажу сразу — это были самые интересные и удивительные 30... Читать дальше
+ +6 -
Еда:
Завтрак, который я чаще всего готовлю
Автор: PlayPlay
Данный завтрак я готовлю себе уже на протяжении нескольких лет. Его вкус мне не надоедает, а сам процесс приготовления занимает 1-2 минуты. После употребления не испытываю какой-то тяжести, а заряда бодрости от углеводов хватает на несколько часов! :) Вообще как-то пристрастился к подобным хлопьям за границей, а в Москве было... Читать дальше
+ +5 -
Администрация Bodyroom.ru:
Вопросы и предложения по сообществу Bodyroom.ru
Автор: admin
Уважаемые пользователи сообщества Bodyroom.ru! Если у вас есть какие-то вопросы и предложения по нашему ресурсу или же вы просто затрудняетесь, не понимаете куда добавить тот или иной пост, то задавайте свои вопросы в комментариях к данному топику. Администрация ресурса или другие опытные пользователи всегда помогут вам! Читать дальше
+ 0 -
Спорт:
Катание в горнолыжном комплексе Степаново в будний день
Автор: mexfor
Друзья, был сегодня с друзьями в горнолыжном комплексе Степаново в Подмосковье. Очень понравилось кататься в будний день, т.к. в парке мало людей, везде свободно, очередей на подъемники нет, а людей на трассах по минимуму. Ну и также большой плюс — это цены. В будний день цена за подъем составляет 60/70 рублей в зависимости от... Читать дальше
+ +2 -
Путешествия:
Мои упражнения в самолете при длительных перелетах
Автор: PlayPlay
Я очень люблю путешествия на дальние расстояния и их неотъемлемую составляющую – перелеты на самолетах. Многие мои знакомые не любят перелеты, либо вообще боятся их. А мне почему-то очень нравится летать, даже на 10-часовые перелеты нисколько не пугают. Уже успел изучить несколько рекомендаций по зарядке в самолетах от разных фитнес... Читать дальше
+ +3 -
Психология:
Как я начал увлекаться психологией и зауважал её :)
Автор: mexfor
Буквально еще 5 лет назад, если бы мне кто сказал, что я буду увлекаться психологией, то я бы не поверил. Всегда относился скептически к этому и считал затею ковыряния в мозге дурацким занятием. Но как-то в моей жизни появился человек, увлеченный этим. Вообще, данный человек (моя бывшая девушка, была старше меня на 8 лет) серьезно... Читать дальше
+ +8 -