-
+17.28
+
Еда
Мы есть то, что мы едим. Все о еде и питании: здоровая еда, полезные продукты, эффективные диеты и похудение. Кушаем вместе вкусно и полезно :)
Модераторов здесь не замечено
Еда:
Инста-завтрак как лучшее начало дня
Автор: admin
Мне нравится готовить красивые завтраки и выкладывать в сторис. Приготовление завтрака – это уже маленькая победа, так как это стимулирует к активному дню. Еда – это как топливо, как источник энергии и пищи, но ещё и эстетическое наслаждение. Немного красоты утром поднимает настроение. Поэтому хочу поделиться правилами съемки еды.... Читать дальше
+ 0 -
Еда:
Освежающие напитки этого лета.
Автор: admin
Поговорим о домашних рецептах лимонадов. Будем исходить из полезности, а поэтому всегда лучше знать, что находится в стакане. Классический рецепт. Для лимонада понадобится: лимон мята мёд (сахар) вода (минералка) Готовим основу из порезанного лимона и мёда. Чем выше концентрация, тем насыщеннее вкус. Для более... Читать дальше
+ 0 -
Еда:
Рецепты быстрого и полезного завтрака
Автор: admin
Завтраки принято считать самым важным приемом пищи. Но не всегда хочется их готовить и кушать сразу после пробуждения не хочется. Организм еще не проснулся. Поэтому желательно приготовить аппетитный легкий завтрак и не в небольшом количестве. Я люблю готовить завтраки, но не заставляю себя, если не хочу. А хочется сделать красивый завтрак.... Читать дальше
+ 0 -
Еда:
Мой реальный опыт использования кокосового масла. Кокосовое масло на полках магазина - так ли оно полезно?
Автор: Aliot
В настоящее время кокосовое масло стало очень популярным, причем не только в косметологии, но и в качестве продукта питания. Рекламируют его практически везде, начиная от социальных сетей и заканчивая рекламой по телевизору. Да и многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что кокосовое масло – оптимальный продукт питания, вполне способный... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Какие полезные свойства есть у стручковой фасоли и стоит ли ее покупать в замороженном виде?
Автор: Emily
Оказывается замороженное может быть свежее натурального, а еще дешевле. А может быть еще и полезнее. Вот эту пользу я и попытаюсь доказать на примере стручковой фасоли. О пользе стручковой фасоли. Все чаще мы экономим на еде. Смотрим что дороже, а что дешевле и думаем, стоит ли экономить или лучше потратиться для пользы, для... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Сравниваем виноград и гранат, выбираем что полезнее.
Автор: Emily
Здорово, когда из лучшего можно выбрать еще более лучшего. Всем известна польза фруктов и ягод. Я попробую сравнить что же здоровее, полезнее — гранат или же виноград? Если опросить многих, то большинство ответят гранат, даже не задумываясь. Причем ничего фактического никто и ничего знать не будет. Виноград против граната. Хорошо... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Плов - одно из самых древних блюд. В чем польза, а в чем вред плова?
Автор: Emily
Возраст плова больше современного летоисчисления. То есть, ему больше 20 веков. Но и несмотря на столь почтенный возраст этого блюда, мне есть что добавить к традиционному рецепту. Попытаюсь разобрать плов по частям и в финале предложу свой вариант этого блюда. Компоненты традиционного блюда Плов — одно из самых древнейших блюд... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Почему куркума, брокколи и чеснок попали в список супереды для печени?
Автор: Emily
Из чего строить, то и построиться. А как построить здоровый организм я попытаюсь рассказать на примере тех продуктов, которые помогают нормальному функционированию печени. 3 полезных продукта для помощи нашей печени: брокколи, чеснок и куркума. Немного о самой печени. Печень — орган уникальный. Главная функция печени — это... Читать дальше
+ +2 -
Еда:
Как не отравиться на отдыхе: питаемся полезно и безопасно
Автор: moon
Скоро наступит сезон отпусков, когда мы радуемся хорошей погоде и возможности отдохнуть. К сожалению, поездки, особенно в страны с жарким климатом, грозят пищевыми отправлениями, ведь высокая температура воздуха — дополнительный фактор риска. Почему портятся продукты? Грубо говоря, можно выделить две причины, которые приводят к... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Чем полезна газированная вода? Как выбрать настоящую газированную воду и как ее приготовить в домашних условиях?
Автор: Emily
Газированная вода, газировка — необходимость ли это, лакомство или может быть отрава? Разбираемся какая бывает газированная вода, какая она должна быть. Речь пойдет не о тех газированных минеральных водах, что бьют из земли и созданы природой. Например, Нарзан. Я не имею в виду сладкую газировку также. Я имею в виду газированную... Читать дальше
+ +1 -