-
+2.61
+
Вопросы и ответы
Вопросы и ответы по здоровому образу жизни. Если у вас есть вопрос, касающийся здорового образа жизни, то обсудить его можно в этом разделе :)
Модераторов здесь не замечено
Вопросы и ответы:
Что это такое вирус MERS? Какие симптомы? Эпидемия или очередной отмыв денег?
Автор: mexfor
Товарищи, вот в СМИ последние пары недель появились сообщения о новом короновирусе MERS. Очередная эпидемия, то птичий-свиной грипп, то эбола, вот теперь какой-то загадочный вирус MERS из Южной Кореи. Как вы относитесь к данным истериям по поводу эпидемий? Вообще воспринимаете ли их всерьез? Как-то они так резко... Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Кто-нибудь видел солнечное затмение? Как впечатления?
Автор: mexfor
Во всех СМИ сегодня только и жужжат на счет солнечного затмения. Кто-нибудь наблюдал? Какие впечатления? Мне не удалось посмотреть, в Москве особо и не заметно оно было вроде. Слега притушенный свет дневной вроде бы. Говорят, кстати, что никакие важные дела лучше не планировать на этот день… :) Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Какие алкогольные напитки наименее вредны?
Автор: PlayPlay
Приветствую участников сообщества! Несмотря на то, что мы все стараемся придерживаться концепции здорового образа жизни праздники бывают у всех. И часто перед нами встает выбор — какой из алкогольных напитков пить? Чаще всего я пью вино, да и то в малых количествах. Либо выбираю какие-нибудь слабоалкогольные коктейли. Сейчас стало... Читать дальше
+ +1 -
Вопросы и ответы:
Сколько длится здоровый сон?
Автор: alexfit
Друзья, всем привет! :) Хотел бы узнать — сколько времени вы спите и как вы считаете, достаточно ли это? Нужно ли вставать по будильнику или стремиться к тому, чтобы организм просыпался самостоятельно? Я заметил, что с годами начинаю высыпаться за меньшее количество времени. Сейчас, например, хватает около 7 часов, чтобы... Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Хочу начать ходить в бассейн, посоветуйте какой выбрать?
Автор: alexfit
Друзья, хочу начать ходить в бассейн, т.к. спину нужно держать здоровой, особенно при работе за ПК. Хотел бы спросить у вас совета по выбору бассейна. Недалеко от меня расположено несколько фитнес-клубов с бассейнами, они примерно одинаковы по цене, но бассейны отличаются между собой. Есть такие варианты: — Бассейн с морской водой —... Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Как уберечь детей от пагубных привычек?
Автор: Sandra
Вопрос стар, как мир. Допустим, курение. Все знают, что курить вредно. Я не курю, супруг не курит. В обществе набирает обороты пропаганда отказа от курения, и мне это конечно импонирует. Это если говорить о нас, взрослых, сознательных людях, которым не наплевать на свое здоровье. Но детям, особенно в переходном возрасте, свойственно во всем... Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Полезен ли кроссфит?
Автор: turnikman
Кроссфит — это тренировка основанная на постоянно меняющихся упражнениях с высокой интенсивностью. При этом в составе тренировки упражнения могут быть разные в зависимости от целей. Мне, как человеку достаточно ленивому, очень нравится подобные тренировки, т.к. они не занимают много времени, но пахать на них приходится конкретно. Очень... Читать дальше
+ +2 -
Вопросы и ответы:
Микроволновая печь: вредно или нет?
Автор: mexfor
Предлагаю обсудить данный вопрос. Думаю у многих из нас дома есть микроволновая печь в которой мы разогреваем продукты или даже готовим полноценные блюда. На сколько вредно ей пользоваться, кто что думает по этому вопросу? Читать дальше
+ 0 -
Вопросы и ответы:
Рекомендации для безвредной работы за компьютером
Автор: alexfit
Друзья, подскажите какие-нибудь рекомендации по безвредной работы за компьютером? В частности меня очень заботят следующие моменты: 1. Здоровье глаз при длительной работе за компьютером. Что в этом случае лучше всего делать? Может быть частые перерывы, зарядки и т.д. 2. Здоровье спины и шеи при длительной работе за компьютером.... Читать дальше
+ +3 -
Вопросы и ответы:
Упражнения для офиса, подскажите что-нибудь для разнообразия :)
Автор: PlayPlay
Всем привет! На работе в офисе очень часто возникает желание немного размяться и поделать какие-нибудь упражнения. У меня отдельный кабинет, поэтому других работников своими упражнениями не смущаю. Для себя пока нашел всего 3 упражнения которые можно без проблем делать в офисе без использования дополнительных вещей типа тренажеров или... Читать дальше
+ +1 -