Чай всегда славился своим вкусом и полезными свойствами. Правильно заваренные листья приносят не только бодрость, но и в некоторых случаях служат лекарством от некоторых недугов. У народов востока чаепитие вообще выступает в качестве некоторого обряда или ритуала. Черный чай и его свойства Несмотря на то, что это, казалось бы,... Читать дальше

Помните из самого детства? Самые вкусные блюда готовились на праздники: всевозможные салатики, первое и второе, тортики на десерт, напитки… А уж перед Новым годом всегда готовишь, как на год вперёд! А потом ешь, ешь, чтобы не испортилось, потому как выкидывать продукты – это расточительство. А кто-нибудь задумывался что же происходит... Читать дальше

«Китайский крыжовник» — так кличут этот зелёный экзотический фрукт небольшого размера, родиной которого является Китай. Киви известен многим, ведь на прилавках наших магазинов появился ещё в 90е годы, одновременно с наплывом бананов в наши магазины. Только не все знают, почему этот фрукт настолько полезен, что употреблять его в... Читать дальше

У каждой диеты есть своё время года. Одних диет лучше всего придерживаться летом из-за обилия зелени в рационе, другие диеты — чисто зимние, в которых преобладает белок и лёгкость фруктов. Цитрусовая диета, о которой пойдёт речь, как раз и относится к категории зимних, так как не требует больших денежных затрат, малокалорийна (а зимой... Читать дальше

В последнее время на сайте появилось масса статей, которые нахваливают «заморские» фрукты, даже стало обидно за отчизну, так как немало полезного произрастает и в наших широтах, они не экзотические, но по полезным свойствам дадут фору многим, чьи корни когда-то прорастали в чужих странах. Вот почувствуйте как звучит сухо: «ананас», «фейхоа»,... Читать дальше

Примерно в конце осени в нашем городе на рынках появляется такой замечательный заморский друг, как фейхоа. Многие, попробовав его в свежем виде на вкус, отказываются от него навсегда, а ведь напрасно. Мало того что этот плод очень пользителен — в нем содержится минимальное количество калорий, всего 50, и это не на один плод, а на 100 граммов.... Читать дальше

Из всего мира цитрусовых, грейпфрут выделяется и по своим внешним характеристикам, и – по внутренним. Как правило, у грейпфрута сочная нежно-розовая мякоть со вкусом сладости с кислинкой (словно смешали вкус апельсина и лимона) и со своеобразной, присущей только этому фрукту, горечью (здесь вкус грейпфрута напоминает смесь апельсина и... Читать дальше

Здоровый и активный образ жизни предполагает крепкие кости и суставы. Ведь спорт сопровождается повышенным риском травм. Но и человеку, который ведет размеренный образ жизни, здоровая костная система тоже нужна. Для здоровья и долголетия важно укреплять кости. Мы вполне можем это сделать, регулярно употребляя продукты, которые положительно... Читать дальше

Многие знают, что экзотический ананас — частый гость в меню тех, кто желает обрести более изящные формы. Слова «похудение» и «ананас» не даром стоят рядом. Это обусловлено полезными свойствами самого ананаса. Польза ананаса, как фрукта, заключается в его составе. Наибольшую пользу для фигуры составляют такие входящие в состав ананаса... Читать дальше

Какой Новый год без главного гостя на столе — красавца ананаса? Этот экзотический фрукт используют и для украшения стола, и добавляют в салаты, и используют при жарке мясного блюда. Мы любим его за яркий сладкий вкус, а в то же самое время ананас можно отнести к лечебным продуктам, который нужно потреблять с осторожность. Давайте... Читать дальше