Товары:
Fivefingers – уникальная обувь с пальцами
Автор: Aliot
Сознайтесь, Вы бы согласились пройтись по городу… босиком? Просто снять обувь и ощутить всю «свободу действий», прочувствовать каждый камушек, каждую щель в земле, каждую травинку… Звучит заманчиво, вот только не каждый рискнет, ведь помимо камушек и травинок можно прочувствовать каждое стёклышко от разбитой бутылки, а то и еще хуже! Так вот... Читать дальше
+ +1 -
Психология:
Из-за чего зимой может начаться депрессия, как с ней бороться?
Автор: Emily
Спасаться от холода зимой нам с вами привычно и посильное дело. Но что же делать если наступила сезонная депрессия? В определенное время года, примерно с ноября по апрель, я начинаю страдать зимней депрессией. Я становлюсь подавленной, появляется чувство вины, самооценка резко занижается, а есть начинаю как ненормальная. Бороться такой... Читать дальше
+ +1 -
Психология:
Можно ли стать оптимистом, если вы - пессимист? Как выработать в себе привычки оптимистов
Автор: fitolady
Многие счастливые люди имеют одинаковые привычки, которые и помогают им быть счастливыми. Что же это за привычки? Это довольно простые действия, которые для некоторых людей являются чем-то естественным, а для других — нет. Тем не менее, вполне можно привить себе эти полезные навыки, своего рода фундамент, на котором строится счастье.... Читать дальше
+ +2 -
Товары:
В кроссовках Skechers стартуем в яркое лето
Автор: JduLeta
Для людей, ведущих активный образ жизни, много путешествующих, хорошая спортивная обувь — вещь первейшей необходимости. Я, пожалуй, туфель и босоножек в своей жизни износила гораздо меньше, чем кроссовок и спортивных ботинок. Не говоря уже о муже, всегда отдающего предпочтение «мобильной» обуви. Как я в поисках хорошей обуви открыла... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
В каком виде говядина наиболее полезна?
Автор: Emily
Прежде чем что-нибудь придумывать надо научиться понимать. Например, что есть в той самой привычной для нас говядине, которая часто находится на нашем столе. Именно это мясо я чаще всего покупаю. Говядина бывает в нескольких видах: в жареном, в отварном и в виде всевозможного переработанного мяса. Это то мясо, которое можно купить и... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
Как правильно "заедать" стресс?
Автор: Aliot
О том, как происходит заедание стресса, рассказывать не нужно – мы живем в постоянном психологическом напряжении, а это значит, что каждый раз, когда начальник основательно «потрепал» нам нервы или близкий человек «вылил» на нас ведро ревности и недоверия, нам хочется «заесть» свое горе пирожным с огромным количеством крема или толстым и сочным... Читать дальше
+ +2 -
Еда и питание:
Полезна ли замороженная клюква, как ее выбрать, хранить и приготовить?
Автор: Emily
Зимой лучший консервант — это конечно же холод. Он отлично может сохранить для нас клюкву. Очень много говорят о замороженной еде. Мы живем в стране, где приходится замораживать чтобы сохранить на зиму какие-то продукты, потому что не все они доступны круглый год. Заморозка — это лучший способ консервации и длительного хранения... Читать дальше
+ +1 -
Спорт:
Как преодолеть плато потери веса - действенные способы
Автор: fitolady
Многие люди проходят через период, когда кажется, что независимо то того, как тяжело они стараются похудеть, ничего не происходит. Такое явление именуется «плато». Хотя эта проблема кажется неразрешимой, не надо опускать руки — есть проверенные способы преодолеть плато. Вы можете предпринять пять простых шагов, которые позволят... Читать дальше
+ +2 -
Психология:
О самодостаточности. 5 признаков самодостаточного человека.
Автор: Erin
Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Хочется поделиться одной темой, на которую почему-то пишется совсем немного статей, да и разговаривают о ней совсем нечасто. Но, на мой взгляд, тема очень важная и полезная. Сегодня я расскажу о самодостаточности как о свойстве личности и о том, насколько полезна она может быть в повседневной... Читать дальше
+ +1 -
Администрация Bodyroom.ru:
Лучшие публикации недели!
Автор: admin
Дорогие пользователи! Администрацией Bodyroom.ru выбраны лучшие публикации недели ! Напоминаем, что у нас действует программа поощрения и каждую неделю мы выбираем 5 лучших публикаций по нашему мнению! Лучшими постами прошлой недели объявляются следующие публикации: 1-ое место: Пропсы — можно и без них, но с ними... Читать дальше
+ 0 -