Поговорим о домашних рецептах лимонадов. Будем исходить из полезности, а поэтому всегда лучше знать, что находится в стакане. Классический рецепт. Для лимонада понадобится: лимон мята мёд (сахар) вода (минералка) Готовим основу из порезанного лимона и мёда. Чем выше концентрация, тем насыщеннее вкус. Для более... Читать дальше

Жизнь многогранная и запутанная штука, часто преподносит сюрпризы, протекает монотонно в одном русле или может быть насыщенной. А иногда хочется сказать: — Ты что, в сказку попала?! Мы живем в страхе перед изменениями, нам часто не хватает уверенности в себе, боимся ответственности, начать заговорить с незнакомыми людьми, не знаем, как... Читать дальше

Серии статей основаны на личных наблюдениях и навыках, которым научила меня жизнь. Возможно кому-то эти статьи покажутся полезными и содержащими нужную информацию или – бессмыслицей. Может станут источником мотивации и пищей для размышления о направлениях дальнейшего развития. Многие спросят, почему после 30? Мне сейчас 31 год и в... Читать дальше

Завтраки принято считать самым важным приемом пищи. Но не всегда хочется их готовить и кушать сразу после пробуждения не хочется. Организм еще не проснулся. Поэтому желательно приготовить аппетитный легкий завтрак и не в небольшом количестве. Я люблю готовить завтраки, но не заставляю себя, если не хочу. А хочется сделать красивый завтрак.... Читать дальше

Автор: Гузель Латыпова Очень часто мы – представительницы слабого пола – начинаем продумывать свой отдых заранее или с момента, когда решили ехать в отпуск на море и начали выбирать место для отдыха. Всегда хочется быть неотразимой и сделать так, чтобы отпуск запомнился надолго. Учитывая, что сейчас июль– сезон пляжного отдыха на море, не... Читать дальше

Лето! Пора ярких и интересных фотографий в своём городе или на отдыхе. Все мы знаем, что контент в инстаграм важно и нужно разбавлять предметами, едой, видами, природой, архитектурными постройками, словом всем, за что цепляется взгляд. Предлагаю вашему вниманию несколько лайфхаков, которые помогут разбавить ваши фотографии и, в то же время,... Читать дальше

В современном мире каждый сам себе фотограф и генератор своего контента. Не всегда есть деньги на фотографа, время для фотосессий, и спасает — селфи. На таких фотографиях мы умудряемся не только себя запечатлеть, но и обстановку. Не бывает неправильных фотографий, бывают «жёсткие». И фото — это не про технику или теорию, а про практику. Но и... Читать дальше

Прежде чем написать эту статью я достаточно глубоко изучила тему про авторитеты. Посмотрела работы различных психологов, в том числе Андрея Курпатова и собрала полезную, как мне кажется информацию. Что же такое авторитет? Это главный механизм обучения. Чтобы мы и дети инстинктивно могли у кого-то учиться. Это проявление одновременно... Читать дальше

9 июня мне и моей подруге фотографу Марии Редникиной выпала возможность посетить выставку «Курортная мода» из фонда Александра Васильева, проходящую в Музее Модерна в городе Самара. И самое важное, мы смогли прослушать его лекцию о пляжной моде прошлого века, которую он так увлеченно сам и рассказывал. Это непередаваемое ощущение, когда ты... Читать дальше

Как ни крути, а проблема перфекционизма присуща и женщинам и мужчинам. Мы женщины очень большое внимание уделяем своей внешности, чуть ли не больше половины своего времени. Поэтому тема эта актуальна как никогда. Многие люди не считают, что они перфекционисты и не задумываются об этом. А ведь именно перфекционизм может стать причиной их... Читать дальше