Когда я впервые увидела лето гуськом бодро идущих пенсионеров в кроссовках с лыжными палками, то была на 100% уверена, что схожу с ума или это пациентов из ближайшего психоневрологического диспансера переводят в их летнюю резиденцию. Для меня это был шок, так как я привыкла видеть людей преклонного возраста исключительно как праздно... Читать дальше

Где находится и как доехать Горнолыжный комплекс Губаха находится в Пермском крае, около небольшого городка Губаха, у подножия горы Крестовая. ГЛК Губаха считается одним из лучших комплексов не только Пермского края, но и всего Урала. Расстояние от Перми до Губахи составляет около 200 киллометров, а от Екатеринбурга — почти 500... Читать дальше

Наверняка вы видели в магазинах спортивного питания такой продукт, как жиросжигатели? Спортсмены на «сушке» часто их используют. Но нужны ли они простым любителям спорта, не участвующим в соревнованиях? А может их нужно принимать всем, кто хочет похудеть? Какие бывают жиросжигатели Добавки для сжигания жира условно можно... Читать дальше

Какая она, настоящая русская баня Газеты и журналы, так же, как интернет пестрят объявлениями о саунах и русских банях на дровах, приглашая любителей пара посетить эти гостеприимные заведения. Но, чаще всего бани, куда зазывают посетителей, сильно отличаются от тех, в которых испокон веков мылись наши предки, и которые были действительно... Читать дальше

Я в фитнес-залах занимаюсь давно (сейчас реже, так как ушла на силовые тренировки), поэтому пропотела ни один коврик, протерла не одну степ-платформу, отпрыгала ни на одном фитболе, то есть авторитетно могу кое-что рассказать и подсказать всем тем, кто направил свои стопы в фитнес зал и не знает с чего начать. «Я знаю все, не знаю лишь... Читать дальше

Не все любят игровые, командные виды спорта. Но те, кто любит, преданы им всей душой. Даже сегодня можно встретить единомышленников, которые собираются вместе поиграть в футбол, волейбол или хоккей. Игровые виды спорта, помимо заряда положительных эмоций, несут большую пользу для организма. Давайте узнаем, какую. Общая польза для тела... Читать дальше

Помните из самого детства? Самые вкусные блюда готовились на праздники: всевозможные салатики, первое и второе, тортики на десерт, напитки… А уж перед Новым годом всегда готовишь, как на год вперёд! А потом ешь, ешь, чтобы не испортилось, потому как выкидывать продукты – это расточительство. А кто-нибудь задумывался что же происходит... Читать дальше

Колпаки — высшая точка Среднего Урала Гора Колпаки, что находится в Горнозаводском районе Пермского края, является весьма популярным маршрутом выходного дня у туристов как Пермского края, так и Свердловской области.Горная гряда Колпаки вытянулась вдоль хребта Уральских гор недалеко от границы Европы и Азии. Причудливые вершины напоминают шапки... Читать дальше

Островок комфорта в лесной глуши База отдыха Гостиный двор находится на 90-м километре федеральной трассы Кунгур — Соликамск в моей любимом Пермском крае, и известна не только на Урале, но и далеко за его пределами. Знаменитые гости нашего города Лысьва останавлюваются именно в Гостином дворе, и остаются в восторге от этого уютного местечка.... Читать дальше

В борьбе за стройный силуэт и приятные округлые формы все средства хороши. Какой совет мы слышим первым, когда заявляем что хотим похудеть или подтянуть фигуру? Правильно, нам советуют заняться спортом. Только в силу различных обстоятельств не у всех есть возможность пойти в тренажёрный зал, в фитнесс-центры или на занятия с персональным... Читать дальше