Несложно написать статью, в которой можно перечислить все виды заменителей белого сладкого наркотика как сахар, но вот воспользоваться всеми этими советами в реальной жизни довольно таки сложно, несмотря на то, что возможности существуют, заменители сахара есть в продаже, но они, бывает, не работают. Поэтому в своей статье я решила описать... Читать дальше

Сколько времени нужно гулять на свежем воздухе? Думаю, ответ на вопрос будет во многом зависеть от того, «из какой семьи Вы вышли» и от особенностей Вашего характера. И действительно, кто-то еле-еле выдерживает «норму» в один час, а для кого-то пара часов на улице — это и не время вовсе… Почему я написала что во многом пребывание на улице... Читать дальше

Всем известная крапива С крапивой знакомы все не по — наслышке. Нет такого человека, кто бы хоть раз в жизни не жалился о жгучие листья этого известного всем растения. Растет крапива в огородах, в парках, садах, лесах. Весной она одна из первых тянет свои листья к солнышку, а осенью дольше других растений не увядает. На вид крапива не... Читать дальше

Хотелось бы рассказать Вам о моем личном опыте покупки дачного участка и максимально раскрыть эту тему, причем поговорить не только о том, что «овощи я грядки» очень полезны, нет. Поговорить о моральном удовольствии, которое может подарить Вам дачный участок. Моя голова «богата» на разного рода выдумки, причем не совсем удачные, как иногда... Читать дальше

Что такое крахмал? Чтобы уяснить для себя роль крахмала в питании современного человека, попробуем понять, что же это такое. С точки зрения науки крахмал — полисахариды, которые производятся растениями. Нам всем он знаком как белое порошкообразное вещество, которое добавляют в соусы и кисель. Чаще всего в продаже можно встретить... Читать дальше

У современных людей похудение ассоциируется с тренажерным залом: покупка абонемента и особой одежды, обуви — вот первое, с чего сегодня начинается процесс оздоровления. Но ведь так было далеко не всегда! Тренировки в Древнем Риме Известный историк Цицерон сравнивал нетренированного солдата с женщиной. Физическим упражнениям в... Читать дальше

Еще издревна укроп используется во многих областях медицины. Нужно снять вздутие? Поможет укроп! Вывести желчь из организма? Обратитесь за помощью к укропу! Повысить лактацию? Опять же выручит укроп! А сколько еще существует неизученных средств этой чудо-травы, о которых мы не знаем? И стоит ли говорить о том, что укроп не добавляет в... Читать дальше

Много лет тому назад я впервые посетила Кировск и влюбилась в этот город, причем не в панельные серые дома, огромные сугробы и постоянный ветер пробирающийся через все слои твоей одежды к нежной теплой коже, а в то, что дает этот город, его возможности и витающий спортивный дух этого небольшого городка. Коротко о самом городе. Город... Читать дальше

Как же часто мы верим рекламе и начинаем ставить эксперименты над собственным организмом. Чаще всего испытаниям себя мы подвергаем из желания похудеть. Ну ведь как все красиво на картинках: яркие овощи и фрукты на столе, стройная женщина, выбравшая себе исключительно полезную и малокалорийную диету. Не будем здесь рассматривать... Читать дальше

Еще с давних времен базилик славится своими ценными лечебными свойствами, и с успехом используется не только в медицине, но и в приготовлении пищи (да и кто не любит добавлять его в салаты?). Кроме того, один из сортов базилика имеет настолько необычный вкус, что даже позволяет добавлять его в кулинарию! полезный состав базилика... Читать дальше