Спорт:
Упражнения с собственным весом
Автор: fitolady
У современных людей похудение ассоциируется с тренажерным залом: покупка абонемента и особой одежды, обуви — вот первое, с чего сегодня начинается процесс оздоровления. Но ведь так было далеко не всегда! Тренировки в Древнем Риме Известный историк Цицерон сравнивал нетренированного солдата с женщиной. Физическим упражнениям в... Читать дальше
+ +1 -