Товары:
Весы-анализатор тела: зачем они нужны?
Автор: Raies
В наше время стало модно всё анализировать. Особенно это касается начала пути к здоровому образу жизни: мы взвешиваем все «за» и «против», выбираем подходящую нам систему питания и режим тренировок. А когда верный путь уже вроде бы выбран, нам предлагают перед началом тренировок — что? Пройти специальное тестирование на специальных весах —... Читать дальше
+ +3 -
Еда:
Сыр - есть или не есть?
Автор: Aliot
Думается, что в нашей стране редко где на Новый год не встретишь на праздничном столе такой продукт, как сыр. Ведь сыр и колбаса — вот одновременно и закуска, и самая популярная нарезка для праздника. Что же до сорта, то здесь все на любителя — для кого-то любимым стал обычный твердый российский сыр, а кому-то в радость нежный фета. Но речь... Читать дальше
+ +1 -
Стиль жизни:
Когда жирок ну совсем не впрок: 6 причин почему жир с живота не торопится уходить
Автор: TanushaR
Жировые отложения на животе проблема многих, если не сказать большинства, женщин. Не говоря уже о том, что излишние жировые отложения могут провоцировать серьезные заболевания, такие как сахарный диабет, заболевания сердца и даже некоторые виды рака. В какой-то момент и я озаботилась данной проблемой. предательский жир никак не хотел сгорать... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Чем опасно ожирение?
Автор: ksanka_alt
Не все знают, что лишний вес – это не только непривлекательный внешний вид и трудности с подбором одежды. Ожирение таит в себе массу опасностей, негативно отражается на всем образе жизни. Традиционно лишний вес отрицательно отражается на сердце, вызывает диабет. Но это еще не самое страшное. Давайте попробуем выяснить, почему с ожирением... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Зеленые продукты с "отрицательными" калориями
Автор: ksanka_alt
А вы знали, что есть еда, обладающая «отрицательной» калорийностью, т. е. на ее переработку мы тратим больше усилий, чем получаем энергии из самой пищи. «Отрицательными» продуктами хорошо дополнять ежедневный рацион во время диет, при контроле веса. Какие это продукты и чем они могут быть полезны для организма? Зеленые продукты... Читать дальше
+ +1 -
Психология:
Психологические причины лишнего веса
Автор: ksanka_alt
И психологи, и диетологи сходятся в одном – лишний вес зачастую имеет под собой психологические причины. Почему так происходит и как взять подсознание под контроль? Давайте попробуем найти ответы на эти вопросы. Наказание себя как причина лишнего веса Часто «мазохизм» является причиной набора лишних килограмм. Человек... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Вред сахара и его избытка для организма
Автор: moon
Далеко не все, но многие люди любят сладкое. Казалось бы, что страшного в этом абсолютно привычном для человека пристрастии? Давайте поговорим о сахаре и о его вреде для организма. Три удара по здоровью Самый обычный белый рафинированный сахар имеет ряд отрицательных свойств. 1. Сахар вызывает изменение кислотности ротовой... Читать дальше
+ +1 -