Еда:
Что есть чтобы не стареть? Продукты для молодости.
Автор: Emily
Конечно же, к огромному сожалению, молодость вернуть нельзя. Но задержать наступление старости можно. Я нашла 5 продуктов для молодости чтобы не стареть. Продукт N1 — овсянка. Овсянка содержит витамин Е. А поскольку внешне наше здоровье обусловлено состоянием кожи лица, то тогда витамин Е оказывает нам неоценимую услугу. Он... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Лечебная диета для здоровой печени
Автор: annaszr
Печень – очень важный орган, который выполняет одни из главнейших функций в организме – фильтрацию крови, выделение желчи, участие в обмене веществ . Именно поэтому, поддержание здоровья печени очень важно для улучшения самочувствия всего организма в целом. Так как печень является главным барьером на пути у различных микроорганизмов и... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Разгрузочные дни для похудения
Автор: annaszr
Разгрузочные дни очень рекомендованы диетологами в последнее время, так как способствуют очищению организму от шлаков и токсинов и настраивают его на похудение. В такие дни снижается потребление жирных продуктов или полностью исключаются из рациона, в меню присутствует легкая пища и вода. Правильно составленное низкокалорийное меню помогает... Читать дальше
+ +1 -
Еда:
Овсянка - часть здорового питания
Автор: LYTIK-2014
Практически каждый из нас слышал знаменитую фразу: «Овсянка, сэр!», которая является призывом к употреблению этой каши, особенно, по утрам. Но, что можно сказать по этому поводу, почему-то человек устроен так, что нас так и тянет запихнуть себе в рот что-нибудь вредное для организма. Каши вообще являются полезным продуктом питания, особенно... Читать дальше
+ +2 -