Конечно же, к огромному сожалению, молодость вернуть нельзя. Но задержать наступление старости можно. Я нашла 5 продуктов для молодости чтобы не стареть.
Продукт N1 — овсянка.
Овсянка содержит витамин Е. А поскольку внешне наше здоровье обусловлено состоянием кожи лица, то тогда витамин Е оказывает нам неоценимую услугу. Он...
Читать дальше
Ранее я уже писал про примеры своих завтраков. Вот решил остановиться на одной из комбинаций завтрака, которую стал часто употреблять на завтрак.
Вот пример одного их моих здоровых завтраков:
1. Круассан (слега подогреваю в микроволновке)
2. Творог — грамм 100-120
3. Мед — заливаю его в творог сверху, не слишком много
4....
Читать дальше