Конечно же, к огромному сожалению, молодость вернуть нельзя. Но задержать наступление старости можно. Я нашла 5 продуктов для молодости чтобы не стареть. Продукт N1 — овсянка. Овсянка содержит витамин Е. А поскольку внешне наше здоровье обусловлено состоянием кожи лица, то тогда витамин Е оказывает нам неоценимую услугу. Он... Читать дальше

Полезно ли вообще пить кофе? А может быть отказаться от сильного «энергетика»? Будет ли помехой питие кофе в возрасте старше 40 лет? Столько вопросов и так мало ответов. На мой взгляд бананы вреднее чем кофе по утрам! От бананов толстеешь и мигрень! А ученые доказывают, что кофе помогает сжигать калории. В интернете написано именно так, не... Читать дальше

Вопрос о необходимом количестве воды человеку возникает до сих пор. Диетологи постоянно сомневаются в правильном ответе. Во многих диетах и советах по правильному питанию воды полагается пить не менее двух литров в день. Но так ли это? Давайте разбираться. Мы все знаем о важнейшем значении воды в нашей жизни. Она участвует в транспорте... Читать дальше

В последнее время огромному натиску со стороны ученых и диетологов подвергся обычный растворимый кофе. Одни утверждают, что такой кофе не принесет никакого вреда для организма, другие же придерживаются своей теории о безграничном вреде данного напитка. Давайте разберемся, что к чему. Польза и вред от употребления растворимого кофе... Читать дальше

Есть продукты, которые приводят к появлению лишнего веса, и вы прекрасно о них знаете. Фастфуд, выпечка, сладости и т.д. Но есть и далеко не очевидные продукты, из-за которых вы можете поправиться. Продукты, от которых можно поправиться Суши и роллы Почему-то наша российская адаптация японской кухни воспринимается многими как... Читать дальше

Любите ли вы кофе, как люблю его я? Если любите, то выпив чашечку ароматного напитка не выбрасывайте гущу, она вам еще может сослужить добрую службу. Для лица — Добавьте в кофейную гущу соли, можно добавить базовое масло, либо сметану (в зависимости от типа кожи, вот вам и скраб (натуральный, дешевый, эффективный). Прекрасно... Читать дальше