Вопрос о необходимом количестве воды человеку возникает до сих пор. Диетологи постоянно сомневаются в правильном ответе. Во многих диетах и советах по правильному питанию воды полагается пить не менее двух литров в день. Но так ли это? Давайте разбираться.
Мы все знаем о важнейшем значении воды в нашей жизни. Она участвует в транспорте...
Читать дальше
В последнее время огромному натиску со стороны ученых и диетологов подвергся обычный растворимый кофе. Одни утверждают, что такой кофе не принесет никакого вреда для организма, другие же придерживаются своей теории о безграничном вреде данного напитка. Давайте разберемся, что к чему.
Польза и вред от употребления растворимого кофе...
Читать дальше