Музыка имеет огромное значение в нашей жизни. Начиная с первой колыбельной, которую в младенчестве напевала нам наша мама, ритмичные звуки музыки впитываются в наше подсознание. С тех пор музыкальные мотивы окружат нас повсюду: музыка льётся на нас с экранов телевизоров, мы слышим её по радио, включаем в наушниках по настроению и без,... Читать дальше

Почему надо выбирать себе занятие по Душе? Здоровый дух — ваше здоровое отношение к миру, душевное спокойствие — это то, что наделяет и населяет ваше окружение и среду. Посмотрите на комнату в которой вы сейчас находитесь? Есть ли хоть какой то предмет, который вам не нравится? Удалите его в другую комнату! Немедленно. садитесь, теперь... Читать дальше

Понятие «сказкотерапия» Разные психологические проблемы взрослой жизни — удивительно, но помогает решать одна из видов психотерапии — сказкотерапия. В интернете сейчас можно найти целые сайты упражнений и тренингов по сказкотерапии. Но мало кто понимает в чем ее суть вообще? Мы часто моделируем в своей голове различные проекты... Читать дальше

Сейчас очень быстро набирает популярность такая помощь при усталости и стрессе — как терапия искусством, а именно взрослые раскраски. В Европе новая мода на разные виды самопомощи, а у нас еще не так распространено такое дело. Долго работая в школе и помогая детям преодолевать трудности в учебе: могу с уверенностью сказать — терапия с помощью... Читать дальше

По натуре очень впечатлительный человек, я быстро впитываю негатив и переживаю по каждому малейшему поводу. Поэтому за годы прожитых лет стараюсь «накопить» все те методы, которые помогают мне избавиться от этого самого негатива и перестать «рвать на себе волосы» из-за всякой ерунды. Если Вы — такой же впечатлительный человек, то, возможно, мои... Читать дальше

Большинство взрослых людей начинают свой творческий путь, будучи ещё детьми. Помните те первые мгновенья, когда вы взяли в руки кисть и краски? Первые ваши рисунки были не умелыми и вряд ли вы достигли высоты художественного искусства, но зато ваши первые картины были полны непосредственного очарования, которое есть только в детях и которое мы... Читать дальше

Вы любите тяжёлый рок? А забойный индастриал? Может, вам знакомы такие имена, как Merzbow и Masonna? Здорово ведь послушать что-нибудь громыхающее, концентрированное, ядрёное, что будоражит кровь и наэлектризовывает мозг. И наверняка вы слышали такие фразы: «Рок – это бензопила», «Послушай что-нибудь нормальное», «Что за ужасная... Читать дальше

Попробуйте представить себя без общения с окружающими. Тогда вы бы наверняка стали разговаривать с самим собой. А если бы вы не могли и этого? Сложно представить, да? Речь очень важна для нас. Некоторые вещи мы не говорим. О другом в приличном обществе упоминать нельзя. Есть и такое, что мы не в силах сказать даже самим себе. Но есть... Читать дальше

Кто такой Ганнибал Лектер, знают все. Но лишь посвящённым известен такой персонаж, имевший с психиатром-каннибалом контакт, как Уилл Грэм. (После сериала «Ганнибал» популярность этого персонажа всё-таки выросла). Он был специальным агентом ФБР, обладавшим уникальным даром – способностью сопереживать людям, и сопереживать настолько сильно,... Читать дальше