Само слово «мандала» с санскрита переводится как «священный круг». Это особый символ, притом настолько универсальный, что встречается у самых разных народов, в различных религиях, да и в природе вокруг нас тоже, достаточно вспомнить те же самые снежинки.
Воздействие мандал
Как же простой круг с узорами может помочь нам стать...
Читать дальше
Сейчас очень быстро набирает популярность такая помощь при усталости и стрессе — как терапия искусством, а именно взрослые раскраски. В Европе новая мода на разные виды самопомощи, а у нас еще не так распространено такое дело. Долго работая в школе и помогая детям преодолевать трудности в учебе: могу с уверенностью сказать — терапия с помощью...
Читать дальше
Большинство взрослых людей начинают свой творческий путь, будучи ещё детьми. Помните те первые мгновенья, когда вы взяли в руки кисть и краски? Первые ваши рисунки были не умелыми и вряд ли вы достигли высоты художественного искусства, но зато ваши первые картины были полны непосредственного очарования, которое есть только в детях и которое мы...
Читать дальше
Попробуйте представить себя без общения с окружающими. Тогда вы бы наверняка стали разговаривать с самим собой. А если бы вы не могли и этого? Сложно представить, да? Речь очень важна для нас.
Некоторые вещи мы не говорим. О другом в приличном обществе упоминать нельзя. Есть и такое, что мы не в силах сказать даже самим себе. Но есть...
Читать дальше