-
+10.31
+
Спорт
Спортивный раздел для любителей здорового образа жизни. Делимся личным опытом: результаты и лучшие рецепты тренировок, новые и интересные упражнения, любимые виды спорта. А также все интересное, что связано со спортом можно обсудить здесь :)
Модераторов здесь не замечено
Спорт:
Как я встал на сноуборд в этом году первый раз!
Автор: mexfor
Товарищи! Хочу поделиться своей историей, как я встал на сноуборд в этом году. Дело было летом, да-да, вы не поверите, именно летом мне захотелось начать кататься. До этого момента я вообще ни разу не стоял на сноуборде, но в принципе желание вяло-текущее всегда имелось. И вот в прекрасный летний день решили поехать кататься в… Снеж.ком.... Читать дальше
+ +1 -
Спорт:
Мой опыт упражнений с фитболом для прокачки пресса
Автор: PlayPlay
В какой-то фитнес программе на Yotube увидел, что для эффективной прокачки пресса можно использовать фитбол. Я люблю экспериментировать и решил попробовать, тем более что фитбол продается во многих спортивных магазинах и стоит не дорого, рублей за 500-700 можно купить хорошего качества. Смысл прокачки пресса на фитболе в том, что... Читать дальше
+ +3 -
Спорт:
Мой опыт в тайском боксе
Автор: alexfit
Всем привет! Сегодня хотел бы рассказать о своем опыте занятия тайским боксом. Подобные виды спорта меня никогда не привлекали, но у меня есть проблема — я очень люблю вкусно поесть, а это серьезно сказывается на фигуре. Также несколько лет я открыл для себя Таиланд и культура этой страны мне понравилось. Когда стал интересоваться... Читать дальше
+ +4 -