Шиповник — лесная роза Шиповник — довольно высокий кустарник, который встречается в лесах средней полосы России. Все ветки шиповника покрыты мелкими, но очень колючими шипами, так что собирать его плоды и цветы не так-то просто. Цветет он в начале лета, очень красивыми, ярко-розовыми цветами. Некоторые сорта декоративного шиповника имеют... Читать дальше

Наверняка Вы много слышали о том, что витамины употреблять можно и нужно! Причем в нашей стране употребление витаминов необходимо нам практически круглый год. Осень? Время депрессий — пейте витамины! Весна? Авитаминоз — пейте витамины! Зима? Вообще без комментариев — пейте витамины! И хорошо если все эти витамины мы получаем из пищи — тогда... Читать дальше

Темп современной жизни вызывает не только стрессы, но проблемы с «накопительным эффектом». В их числе — синдром эмоционального выгорания. С ним сталкивался практически каждый из нас. Списки срочных дел, надвигающийся дедлайн, и даже грядущие праздники — ведь нужно купить подарки — могут привести к этому состоянию. Что такое... Читать дальше

Тонометр — вещь необходимая. Это я поняла не только проработав несколько лет в ортопедическом салоне, но и оценив, насколько плохо мне может стать при тех или иных физических нагрузках. Дело в том, что мне свойственно низкое давление и, напротив, очень частый пульс. И некоторые упражнения действительно выбивают меня из колеи — мне может стать... Читать дальше

Плато Маньпупунер: где и как давно находится? Более 200 миллионов лет назад Уральские горы были молодыми и горделиво возвышались над равнинами и возвышенностями, глядя сверху вниз на леса и реки. Несчетное количество дождей поливало их каменные вершины и много миллиардов ветров, направленных со всех сторон света обдували их. В нашем мире нет... Читать дальше

Ординская пещера: местонахождение Пермский край, как и весь Урал, у любителей активного отдыха ассоциируется с походами к горным вершинам или сплавами по красивейшим рекам, которые несут свои воды среди суровой древней тайги. И, не многие знают, что в именно в Пермский край стремятся любители экстимального подводного плавания не только из... Читать дальше

Будучи подростками мы частенько в американских фильмах наблюдали как герои катали тяжелые шары по дорожкам с целью сбить стоящие в конце кегли, и это диковинное занятие называлось боулингом, но вот возможности поиграть в эту игру у нас не было, а очень хотелось. Первая игра и первые ощущения. Впервые в нашем городке боулинг... Читать дальше

Красивым и стройным хочет быть любой человек. Особенно это касается женщин, ведь согласитесь, быть красивой и знать об этом, да еще и притягивать восхищенные взгляды. Что может быть лучше? Но зачастую самую идеальную женскую фигурку портит этот всеми нелюбимый живот. Сами понимаете, что в такой ситуации возникают сплошные проблемы с душевным... Читать дальше

Местонахождение Мурадымовского ущелья Мурадымовское ущелье — природный парк в Башкирии по праву считается одним из самых красивых мест республики. Он вытянут с севера на юг вдоль реки Большой Ик на протяжении почти 28 километров, а общая площадь природного парка составляет более 20 гектаров. Само Мурадыровское ущелье представляет скалистый... Читать дальше

Озеро Увильды: расположение Озеро Увильды считается самым большим из всех Уральских озер. Его площадь составляет около 70 квадратных километров, а общая длина береговой линии 100 километров. Длина озера около 14 километров, а ширина достигает 9 километров. Из — за своей большой площади климат на его берегах, как и растительность,... Читать дальше