Что многие из нас знают о помидорах? Пожалуй только то, что эти овощи являются прекрасными антиоксидантами и борятся не только с ранним старением, но и с раком различной этиологии. Вот и выходит, что о других полезных свойствах этих овощей просто забывают, а ведь они содержат множество витаминов и, помимо всего прочего, являются отличными... Читать дальше

Слово «антиоксиданты» сейчас на слуху. С ростом интереса людей к здоровому питанию выросло и количество мифов, связанных с антиоксидантами. Что такое антиоксиданты и свободные радикалы Для начала следует отметить, что антиоксиданты — это вещества, нейтрализующие свободные радикалы . Поступающий в организм при дыхании кислород... Читать дальше

Все мы хотим быть здоровыми и красивыми и желательно как можно дольше!)) Для здоровья мы стараемся правильно питаться, для хорошей фигуры — заниматься спортом, для красивой кожи — осуществлять правильный уход за лицом. Однако зачастую внешние косметические препараты не способны полностью справиться с задачей сохранения молодости и красоты... Читать дальше

В сфере здорового питания очень много говорят о свободных радикалах частицах электронах с непарными электронами, которые в нашем организме забирают этот электрон у другой клетки, таким образом нарушая их структуру, а поврежденная клетка не может нормально функционировать и тоже становится свободным радикалом. в организме происходит окислительный... Читать дальше