Еда и питание:
Кетогенная диета: общие сведения, разрешенные и запрещенные продукты, кому подходит кетогенная диета
Автор: fitolady
Ожирение и метаболические заболевания стали крупнейшими в мире проблемами со здоровьем. По крайней мере 2,8 миллионов взрослых умирают от причин, связанных с ожирением, каждый год. В США, например, метаболический синдром затрагивает более 50 млн человек, он может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Для борьбы с ним появились... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
Полезные жирные продукты
Автор: moon
Благодаря исследованиям последних лет, многие жирные продукты, которых люди сторонились, можно смело «оправдать» — даже сливочное масло. Но сегодня хотелось бы поговорить о действительно полезных для нашего здоровья жирных (и очень жирных!) продуктах. Полезные жирные продукты Кокосовое масло и кокосовые орехи в целом Этот продукт... Читать дальше
+ +1 -