Еда и питание:
Огуречный рассол - полезен ли он?
Автор: fitolady
Соленья считались здоровой пищей в течение многих столетий. Юлий Цезарь кормил ими свое войско, чтобы увеличить силу, а Клеопатра использовала в качестве дополнительного средства для красоты. Рассол соленых огурцов, как полагают, имеет ряд преимуществ для здоровья: повышает работоспособностью, помогает контролировать уровень сахара в... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
Топ-10 продуктов для похудения
Автор: moon
Как бы нам ни хотелось, «волшебных» продуктов, сжигающих жир при их употреблении, не существует. Но есть ряд продуктов, которые стоит включить в рацион при похудении. Лучшие продукты для похудения 1. Творог с низким содержанием жира Специалисты не рекомендуют питаться обезжиренными молочными продуктами, но это — тема для отдельной... Читать дальше
+ +1 -