Как бы нам ни хотелось, «волшебных» продуктов, сжигающих жир при их употреблении, не существует. Но есть ряд продуктов, которые стоит включить в рацион при похудении.
Лучшие продукты для похудения
1. Творог с низким содержанием жира
Специалисты не рекомендуют питаться обезжиренными молочными продуктами, но это — тема для отдельной...
Читать дальше