Еда и питание:
Сравниваем мясо и рыбу, выясняем что полезнее.
Автор: Emily
Лучшее не враг хорошему. Самое главное, что это наш друг. Так что же главнее: мясо или рыба? Спор на эту тему идет очень давно. Кто-то больше любит рыбу, а кто-то, наоборот, предпочтение отдает мясу. Попытаемся выбрать чемпиона. По содержанию белка. И в мясе, и в рыбе примерно одно и тоже количество белка. Оба продукта имеют... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
В каком виде говядина наиболее полезна?
Автор: Emily
Прежде чем что-нибудь придумывать надо научиться понимать. Например, что есть в той самой привычной для нас говядине, которая часто находится на нашем столе. Именно это мясо я чаще всего покупаю. Говядина бывает в нескольких видах: в жареном, в отварном и в виде всевозможного переработанного мяса. Это то мясо, которое можно купить и... Читать дальше
+ +1 -
Еда и питание:
Мясная диета - похудение для 1 группы крови
Автор: Aliot
В одном из постов я уже писала о том, что натуролог Джеймс д'Адамо выяснил, что диету следует подбирать в зависимости от группы крови, и каждой группе крови подходит свой список продуктов. В частности, для первой группы крови идеальной будет мясная и рыбная диета. А так как моя группа третья и мне подходит смешанная диета (как мясная, так и... Читать дальше
+ +2 -
Еда и питание:
Нужно ли есть мясо? Вред мяса для организма человека...
Автор: Allica
Скажу сразу, что сколько бы мне ни внушали вегетарианцы, что мясо вредно, я не могу отказаться от этой привычки. А поскольку я знаю, что если насильно исключить из рациона какой-либо любимый продукт, это отразится на психике, а значит, и на здоровье. Даже если человек понимает, что нужно в питании что-то изменить, он должен делать это... Читать дальше
+ +2 -
Еда и питание:
Мясо и мое отношение к нему
Автор: mexfor
В этом посте хочу поделиться своим опытом относительно поедания мяса :) Как мужчине мне нужно мясо, раньше ел все подряд без разбора — свинина, говядина, жареное, вареное и т.д. Теперь ситуация изменилась после того как я стал более правильно питаться (ну произошло это пару лет назад). Теперь я стараюсь не есть красного мяса. Я... Читать дальше
+ +1 -