Прежде чем что-нибудь придумывать надо научиться понимать. Например, что есть в той самой привычной для нас говядине, которая часто находится на нашем столе. Именно это мясо я чаще всего покупаю. Говядина бывает в нескольких видах: в жареном, в отварном и в виде всевозможного переработанного мяса. Это то мясо, которое можно купить и... Читать дальше

Скажу сразу, что сколько бы мне ни внушали вегетарианцы, что мясо вредно, я не могу отказаться от этой привычки. А поскольку я знаю, что если насильно исключить из рациона какой-либо любимый продукт, это отразится на психике, а значит, и на здоровье. Даже если человек понимает, что нужно в питании что-то изменить, он должен делать это... Читать дальше