Ну а как же инфраструктура, опять же. Школы, дет садики, поликлиники… сложно так уж совсем без отрыва от цивилизации жить.

Моя мечта — это жить в спокойной деревушке, но с инфраструктурой под боком, например, в 15 минутах езды на машине. Вот это кайф. Наслаждаться природой и спокойной семейной жизни, но при этом иметь возможность быстро оказаться в торговом центре или кинотеатре.

В принципе, в Европе, на том же Кипре, про который я писал — это вполне реальная картина жизни обычных людей.

Тоже слышал про ожоги горла, прищевода. Но я честно говоря и не понимаю как можно есть горячую пищу? В любом случае она должна остыть до теплой или сильно теплой, но явно не обжигающей.

Интересно, спасибо за опыт.

В последние несколько лет увлеченные ЗОЖ или другими идеями (например по книгам Мегре) объединяются и начинают покупать земли и строить дома, обычно специально подбирая места вдали от городов и в экологически чистых местах. Единственный минус в том что цивилизованных удобств- дорог, электричества, газа там тоже нет, но многие не стремятся к этому, стараясь жить без удобств, а так как жили наши предки- с лучиной и печкой!

Удобно. В первую очередь для себя. И не нужно себя заставлять. Всегда есть выбор и возможность отдохнуть.

С детства не могу есть и пить слишком горячую пищу, т.к. постоянно обжигаюсь. Если попью слишком горячий чай, то обязательно обожгу небо. Да и внутри дискомфорт потом, наверно, тоже обжигается. Поэтому ем и пью только теплое.

Постоянными ожогами горла и пищевода, на месте которых образуются рубцы и некоторые ученые утверждают, что это увеличивает риск онкологических заболеваний ) Правда, учитывая что на первом месте по распространенности стоит все таки рак груди, я для себя не решила, верить этим ученым или нет ))
Но пока перестраховываюсь, на всякий случай )

А чем все-таки может быть опасна горячая пища? Я как-то особого дискомфорта от потребления горячего не замечаю. Зимой наоборот хочется чего-нибудь такого. Быстро согреваешься от горячего супа или чашечки чая :)

После травмы спины врачи мне посоветовали изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Там есть упражнения для разных отделов позвоночника.
Касательно глаз: их хорошо закрывать ладонями, чтобы дать расслабиться. Вращать глазами, как описано выше. Еще хорошо смотреть на отдаленные предметы, за окно, чтобы переключиться. Можно смотреть на предмет вблизи, потом на предмет вдали и так несколько раз.

До некоторых пор мне «сходило с рук» подобное поведение, но в конце концов все равно появились бока и дряблость по телу. Поэтому пришлось задуматься о своем пищевом поведении и отказаться от булочек, фаст-фуда и прочей ерунды.

Хотелось бы поступить подобным образом, с мужем часто мечтаем о домике в деревне. Но хочется, с одной стороны, подальше в горы, а с другой — останавливает вопрос с работой, благоустройством и т.д. Вот и мечемся, проглядываем периодически предложения, а решиться пока не можем. Завидую вашей смелости! )

А у меня постоянства не хватает. Обливаюсь пару недель, а потом забрасываю, потом опять под душ. Как Вы себя мотивируете?

Нет, не слышал. Расскажите поподробнее..?

Я вот бегаю после завтрака, где-то часа через 1,5. Как раз уляжется и проснешься нормально к этому моменту :)

Очень хорошая мысль о том что если себе все запрещать, то этого будет сильно хотеться! Наверно лучше без жесткого фанатизма- задать себе установку, что 90% времени я питаюсь правильно, но иногда могу позволить себе скушать жареной картошки.Главное не обманывать себя и не превращать 10% в 40!)

Полностью с вами согласна, жир может не откладываться у худых на коже, но внутреннее состояние может быть плачевным- сосуды забитые холестериновыми бляшками, висцеральный жир на внутренних органах.

Я живу в Орловской области, в нашем небольшом городе расстояния конечно не такие, и за час можно проехать весь город от начала до конца.mexfor, а вы не рассматривали для себя тему экопоселений?

Просто супер! Зачиталась!

Как же здорово жить на природе! У меня друзья так поступили. Было тесно жить в квартире с маленьким ребенком, купили дом в Подмосковье, сделали ремонт — теперь большой простор для гуляний. Рядом огромное озеро — летом купаются, а зимой гоняют по нему на снегоходе, красота! :)

Супер, конечно! Завидую белой завистью :)

У нас в Москве это нереально. Во-первых само Подмосковье уже не такое уж экологически чистое, стройки везде и машин много тоже. А во-вторых, уехав в Подмосковье рискуешь добираться в город на работу по несколько часов в один только конец из-за пробок.

А вы из какого города? Где такие красоты?:)