Стиль жизни:
Расшифровываем этикетки: как выбрать полезные продукты?
Автор: annaszr
Заходя в продуктовый магазин и прохаживаясь мимо огромных прилавков, мы так и хотим собрать как можно больше всего, набрать полную корзинку и отправиться на кассу. Многие думают, что сегодня в магазине нет ничего полезного, так зачем тратить свое драгоценное время и это самое полезное искать. Если вы тоже так думаете, то глубоко заблуждайтесь.... Читать дальше
+ +2 -
Еда:
Список продуктов для похудения: что купить в продуктовом магазине?
Автор: annaszr
Прогуливаясь по огромным улочкам супермаркетов, так и хочется купить все, что лежит в яркой и цветной упаковке и имеющее красивые названия. Но мы же придерживаемся правильного питания, а это означает, что себя надо чуть сдерживать. Но это не повод морить себя голодом и ничего не покупать в магазине. Покупать можно все ! Мясо, рыбу,... Читать дальше
+ +1 -