В свою последнюю поездку в Таиланде в одну из морских экскурсий входил сноркелинг. Это плавание с маской и трубкой для изучения подводного мира. До этого я вообще не любил плавать с маской и трубкой, но в экскурсии данный процесс входил в программу и я решил попробовать. Скажу сразу — это были самые интересные и удивительные 30... Читать дальше

Я очень люблю путешествия на дальние расстояния и их неотъемлемую составляющую – перелеты на самолетах. Многие мои знакомые не любят перелеты, либо вообще боятся их. А мне почему-то очень нравится летать, даже на 10-часовые перелеты нисколько не пугают. Уже успел изучить несколько рекомендаций по зарядке в самолетах от разных фитнес... Читать дальше

Всем привет! Хотел бы рассказать о своем опыте рафтинга в Турции. До этого я никогда не пробовал ничего подобного, но тут с друзьями решили покататься на лодке по реке. Цены там очень дешевые — всего 25-30$. В это входит: трансфер туда-обратно (ехать несколько часов в одну сторону из Анталии), сам рафтинг, услуги гида, обед. Все это... Читать дальше

Пару лет назад мне удалось пожить в Таиланде 2 месяца. За время проживания мне удалось похудеть с 75кг до 68кг. Самое интересное, что при этом мне не пришлось сидеть на каких-то диетах. Сам процесс получился естественным. Ежедневно я начинал день с простого завтрака: хлопья, молоко и маленькие бананчики. После этого ехал на море, плавал... Читать дальше