Спирулина — одно из самых модных веяний в сфере здорового питания, о ней пишут в популярных женских журналах, на ее основе создают суперсовременные диеты. Но что такое спирулина на самом деле? Давайте разбираться. Что такое спирулина? Спирулина — это род сине-зеленых водорослей. Несмотря на то, что популярность они обрели совсем... Читать дальше

Сегодня в раздумьях, о том чем бы мне подкрепить свои силы, в период дефицита полезных веществ, вспомнила о своих запасах водорослей. Их я использую как натуральную биологически — активную добавку к пище. Речь идет о спирулине и хлорелле. Судя по тому, что я знаю о них, самая целебная это зеленая водоросль- Хлорелла, в ней содержится... Читать дальше