Существует довольно много способов похудеть, но некоторые из них вызывают настоящее недоумение у любого человека, который знает что такое здоровый образ жизни. К сожалению, даже в наше время, когда информация о здоровом похудении общедоступна, есть люди, которые пытаются похудеть опасными для здоровья способами. Сегодня хотелось бы поговорить о самых худших способах похудеть.
1. Пищевая сода с водой
Неизвестно, кому впервые пришла в голову идея пить воду с пищевой содой для похудения. Причем, «шарлатаны» предлагают не только употреблять соду внутрь, но и принимать с ней ванны.
Прием соды внутрь, особенно систематический, может привести к серьезным заболеваниям кишечного тракта, а ванны с содой сушат кожу.
2. Слабительные препараты
Большая часть «волшебных» средств для похудения, которые вам предлагает реклама, имеют в своей основе самые обычные слабительные — как растительного, так и синтетического происхождения. Злоупотребление такими препаратами ведет к выводу калия из организма, развитием панкреатита и аритмии.
3. Травы для похудения
Многим из нас кажется, что препараты на травах абсолютно безвредны для здоровья, но это далеко не всегда так.
Например, хвойник (экстракт хвойника, эфедрин, эпитонин) противопоказан гипертоникам и людям с заболеваниями сердца, щитовидной железы и почек. Эта трава — сильный подавитель аппетита, но по официальным данным ее употребление вызвало смерть более 70 человек.
Сенна и крушина противопоказаны людям, которые принимают мочегонные препараты. А многие худеющие ими злоупотребляют.
Этот список можно продолжать долго, но основная мысль понятна: перед приемом той или иной травы с целью похудения обязательно выясните, какие у нее противопоказания и побочные эффекты.
3. Паразиты для похудения
Невероятно, но по сей день можно увидеть рекламу, предлагающую приобрести червей-паразитов для похудения. Самый популярный паразит — бычий цепень. При этом мечтающему похудеть даже предлагают безоперационно удалить подросшего червя через пару месяцев. Звучит ужасно, но это факт.
4. Пояса для похудения
Пояса для похудения с парниковым эффектом могут сильно навредить людям с дерматологическими проблемами, болезными сосудов и сердца, варикозом, нервными расстройствами и болезнями женской половой сферы. К тому же, локальное похудение невозможно, это давно доказанный факт.
5. Стимуляция очищения кишечника
Стимуляция рвоты или употребление рвотных препаратов очень негативно сказывается на организме. Выводятся витамины и калий, возникает раздражение и иногда даже разрыв пищевода. Кроме того, такая практика — прямой путь к анорексии или булимии, серьезным психологическим заболеваниям, которые нередко приводят к летальному исходу.
6. Голодание
Голодание, безусловно, вредно для здоровья, так как лишает не только питательных веществ, но и витаминов, микро- и макроэлементов, ведет к истощению и разрушению мышц.
Вредных и опасных для жизни и здоровья способов похудения намного больше, но целью данной статьи было показать, насколько далеко может зайти человек, пытающийся избавиться от лишнего веса. Если вы страдаете от этой проблемы, обратитесь к специалисту, не рискуйте собственным здоровьем ради избавления от пары килограммов.
Самые вредные способы
1. Пищевая сода с водой
Неизвестно, кому впервые пришла в голову идея пить воду с пищевой содой для похудения. Причем, «шарлатаны» предлагают не только употреблять соду внутрь, но и принимать с ней ванны.
Прием соды внутрь, особенно систематический, может привести к серьезным заболеваниям кишечного тракта, а ванны с содой сушат кожу.
2. Слабительные препараты
Большая часть «волшебных» средств для похудения, которые вам предлагает реклама, имеют в своей основе самые обычные слабительные — как растительного, так и синтетического происхождения. Злоупотребление такими препаратами ведет к выводу калия из организма, развитием панкреатита и аритмии.
3. Травы для похудения
Многим из нас кажется, что препараты на травах абсолютно безвредны для здоровья, но это далеко не всегда так.
Например, хвойник (экстракт хвойника, эфедрин, эпитонин) противопоказан гипертоникам и людям с заболеваниями сердца, щитовидной железы и почек. Эта трава — сильный подавитель аппетита, но по официальным данным ее употребление вызвало смерть более 70 человек.
Сенна и крушина противопоказаны людям, которые принимают мочегонные препараты. А многие худеющие ими злоупотребляют.
Этот список можно продолжать долго, но основная мысль понятна: перед приемом той или иной травы с целью похудения обязательно выясните, какие у нее противопоказания и побочные эффекты.
3. Паразиты для похудения
Невероятно, но по сей день можно увидеть рекламу, предлагающую приобрести червей-паразитов для похудения. Самый популярный паразит — бычий цепень. При этом мечтающему похудеть даже предлагают безоперационно удалить подросшего червя через пару месяцев. Звучит ужасно, но это факт.
4. Пояса для похудения
Пояса для похудения с парниковым эффектом могут сильно навредить людям с дерматологическими проблемами, болезными сосудов и сердца, варикозом, нервными расстройствами и болезнями женской половой сферы. К тому же, локальное похудение невозможно, это давно доказанный факт.
5. Стимуляция очищения кишечника
Стимуляция рвоты или употребление рвотных препаратов очень негативно сказывается на организме. Выводятся витамины и калий, возникает раздражение и иногда даже разрыв пищевода. Кроме того, такая практика — прямой путь к анорексии или булимии, серьезным психологическим заболеваниям, которые нередко приводят к летальному исходу.
6. Голодание
Голодание, безусловно, вредно для здоровья, так как лишает не только питательных веществ, но и витаминов, микро- и макроэлементов, ведет к истощению и разрушению мышц.
Делаем выводы
Вредных и опасных для жизни и здоровья способов похудения намного больше, но целью данной статьи было показать, насколько далеко может зайти человек, пытающийся избавиться от лишнего веса. Если вы страдаете от этой проблемы, обратитесь к специалисту, не рискуйте собственным здоровьем ради избавления от пары килограммов.
