Еда:

Прыщи как наказание за неправильное питание. Топ-продуктов для чистой кожи.

Автор: katena0707
Как-то в одной своей передаче до боли известная Елена Малышева заявила, что прыщи и наше питание никак не связаны. Наверное, прыщи всей страны в этот момент зло усмехнулись)))

Обладатели жирной, комбинированной хорошо понимают (но не все осознают), что жиры, поступающие в наш организм с вредной пищей, активируют работу сальных желез. И хочешь-не хочешь, а лицо, состояние кожи — это зеркало нашего питания.

Что же делать, ведь все мы часто нарушаем режим питания, говоря себе «фу», «нельзя», «ты же съешь, а прыщи останутся»… но жажда вкусненького может взять верх! и тогда нужно браться за дело и проводить зачистку нашего бедного организма.

Я предлагаю вашему вниманию топ своих продуктов (конечно, он не полный), которые помогут восстановить баланс и очистить кожу.



1. Овсянка, а лучше смесь из нескольких злаков. Очищает организм, является источником молодости и красоты.
2. Кефир. Отличный способ, если добавить в него клетчатку или отруби. Смесь атомная, в том числе способствует похудению.
3. Минералка. И для обмена веществ, и для удовольствия.
Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:
+ +4 -
  • mexfor
2. Кефир. Отличный способ, если добавить в него клетчатку или отруби. Смесь атомная, в том числе способствует похудению.

Что имеется ввиду здесь под словом атомная?:)

Интересный пост, спасибо. А минералку какую, с газом пьете? Боржоми? В каких количествах?
  • +1
Атомная — это значит действенная, эффективная!))) Минералку люблю с газом, хоть, говорят, что нужно ее «остужать» от газов. Боржоми и еще Новотерскую в том количестве, что требует организм, может быть, 1-2 бутылки в неделю.
  • 0
  • Lana
от минералки может быть не только польза, но и вред. Все-таки ее лучше пить в лечебных целях, она же разная бывает. А то, что у нас в магазинах продают, так просто вода с содой.
  • 0
  • Aliot
Ого, интересно! У меня жирная кожа, прыщей особо нет, но нет-нет да вылезут:) И да, Малышева — это тихий ужас… Порою создается впечатление, что она специально глупости говорит, чтобы популярной быть:)
  • +1
Малышева — эта та еще пиарщица))) как про нее слышу или вижу, всплывает ролик, как она своего сына нарядила в костюм мужского органа)))
  • 0
  • Aliot
Гг:)) Что-то новенькое, не видела:)
  • 0
Посмотрите в интернете, он там песню поет… а после этого парадисты эту тему подхватили…
  • 0
  • mexfor
Да от питания очень много чего зависит. У меня вот на коже под носом себорейный дерматит был. Как начал правильно питаться, через пару месяцев все начало проходить. А до этого мази помогали лишь временно.
  • 0
Зато теперь проверено на собственном опыте! А что касается аллергии, дерматитов, то питание — главная причина, наряду со стрессами, иммунитетом и уже только потом с генетической предрасположенностью! Здоровья!
  • +1
  • Lana
Помимо питания гормональный фон здорово влияет на состояние кожи. Это я знаю по себе. Как привожу гормоны в порядок, тут же состояние кожи меняется. Перед критическими днями часто прыщи появляются. Ну наличие и частота половой жизни оказывает действие, а это тоже гормоны. Так что одним питание ситуацию не исправить
  • 0
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.