Недавно натолкнулась на один рецепт простого и полезного напитка, который диетологи почему-то называют — гидромель! Готовить его несложно, немного подогревая чистую воду до 30-40 градусов (главное не растворять мед в очень горячей воде!), я добавляю туда ломтик лимона и 1-1,5 чайной ложки меда, размешиваю и напиток готов! По желанию пропорции можно варьировать под свои вкусы!
По заверению диетологов он обладает целым комплексом полезных свойств — положительно влияя на нашу пищеварительную, кровеносную систему, особенно на печень, кожу, а так же оказывает омолаживающее действие при его регулярном употреблении. Для меня он достаточно полезен еще и от того, что это натуральный и витаминный коктейль!
Вообще его рекомендуют пить по утрам, чтобы разбудить организм и активизировать пищеварительную систему, но мне он нравится в любое время суток!
По заверению диетологов он обладает целым комплексом полезных свойств — положительно влияя на нашу пищеварительную, кровеносную систему, особенно на печень, кожу, а так же оказывает омолаживающее действие при его регулярном употреблении. Для меня он достаточно полезен еще и от того, что это натуральный и витаминный коктейль!
Вообще его рекомендуют пить по утрам, чтобы разбудить организм и активизировать пищеварительную систему, но мне он нравится в любое время суток!
