Еда:

Алкоголь: мое отношение к нему и как я отказался от него

Автор: mexfor
Добрый вечер, бодирумеры!:)

В этом посте хочу написать свое отношение к алкоголю. Мне 28 лет, позади трудный подростковый период в школьные годы, а также бурная студенческая молодость. В те времена я позволял себе употреблять алкоголь, но в принципе не сильно злоупотреблял.

Где-то в 23-24 года начало приходить понимание того, что нужно следить за собой и что алкоголь — это яд. Я стал меньше употреблять алкогольные напитки. После 25 лет — еще реже, не чаще одного раза в месяц.

Сейчас уже почти года 1,5 как я практически отказался от алкоголя. Могу позволить редко выпить вина или бутылку пива, но случается это не чаще, чем один раз в 3-4 месяца. Теперь, если мне хочется попить пива, то я могу позволить себе нефильтрованное безалкогольное пиво немецкого или чешского производства одну маленькую бутылку.

Алкоголь стал как-то неинтересен вовсе, а также я понял, что он реально мешает занятиям спорту. Ну вот например выпил накануне и уже на следующий день выпал из обоймы, спортом не позаниматься, а если еще и похмелье, то вообще не выспишься и следующий день весь насмарку. Ну какой вы этом смысл? Даже в хорошей веселой компании и при наличии повода теперь могу себе позволить бокал вина максимум или скорее всего откажусь и попью сок или чай.

Как вы относитесь к алкоголю, товарищи? Рекомендую и вам отказаться от алкоголя :)
Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:
+ +1 -
  • loreen
Крайне негативно отношусь )
И не только потому, что он выбивает из привычного ритма, сколько потому, что от него глупеют ) Мозг-то состоит из белка, а что алкоголь делает с белком не сложно представить )
  • 0
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.