Прямой эфир

Еда → Витаминный салат для сладкоежек (8)
Ylochka
7 апреля 2015, 19:20
Не пробовала пока. А насчет жиров знаю, вот только мне не нравится с жирной заправкой. Могу отдельно до или после съесть либо сметаны, либо йогурт.
Еда → Домашняя или промышленная выпечка: что вреднее? (4)
moon
7 апреля 2015, 18:39
Домашняя выпечка явно не полезна, но и вреда в ней минимум, особенно от кексов, запеканок и других не особо жирных сладостей. К тому же, всегда знаешь, что в составе, а не как в магазине — лотерея.
Еда → Домашняя или промышленная выпечка: что вреднее? (4)
moon
7 апреля 2015, 18:37
Да, я часто смотрю видео от одного пищевого технолога, она как раз рассказывала, что в магазинной выпечке зачастую не только масла и сливок настоящих нет, вообще ничего «настоящего». А еще такие тортики перезамораживают при хранении, хотя это запрещено, и из составляющих могут выделяться канцерогены, опасные для здоровья.
Спорт → Почему я не занимаюсь дома? (3)
moon
7 апреля 2015, 18:33
кстати, да, мне самой коллективизм тренажерного зала помогает отряхнуться и взяться за дело. Даже если люди рядом посторонние, дело — общее =)
Психология → Ни дня без ЗОЖ: переходим к хорошему постепенно (5)
moon
7 апреля 2015, 18:31
главное, чтобы этот кто-то не помешал или не сдался, поставив под сомнения достигнутый прогресс =) А так, конечно, вместе веселее, и спортом заниматься особенно
Еда → Витаминный салат для сладкоежек (8)
Allica
7 апреля 2015, 04:46
Всё вместе: яблоко, морковь и апельсин. Сочетание супер! И заправить небольшим количеством масла с лимонным соком. Масло или сметану (йогурт) надо добавлять обязательно, так как каротин, находящийся в морковке, полностью усваивается ТОЛЬКО С ЖИРАМИ!
Психология → Человек, который смеётся, или подтяжка лица... силой воли (4)
Allica
7 апреля 2015, 04:36
Это же здорово!
Еда → Невредные макароны? (2)
Ylochka
7 апреля 2015, 01:02
не видела таких в продаже.
Еда → Витаминный салат для сладкоежек (8)
Ylochka
7 апреля 2015, 01:01
Нет, не пробовала. Ты имеешь ввиду замену яблока на апельсин, или совместное их пребывание в одной тарелке?:-)
Психология → Человек, который смеётся, или подтяжка лица... силой воли (4)
Natallika
6 апреля 2015, 22:03
Вчера у меня был опыт когда я улыбалась непрерывно в течении пары часов) Происходило это достаточно естественно, я просто общалась с молодым человеком, слова которого вызывали постоянную улыбку! Так что побольше позитивного общения для красивого лица!
Еда → Собираюсь поститься в этом году :) (3)
Darya
6 апреля 2015, 14:05
Пост — это не диета, точно. Это, в первую очередь, духовное очищение. Бабушка у меня стабильно постится, но она и в церковь ходит, и молится.
Вопросы → Хочу начать ходить в бассейн, посоветуйте какой выбрать? (6)
Darya
6 апреля 2015, 14:01
Действительно, морская вода в Москве. Звучит как-то неожиданно. ладно бы где-то на побережье. Больше похоже на маркетинг. Думаю, лучше традиционный — с хлоркой. Потом просто ополоснуться тщательно.
Психология → Человек, который смеётся, или подтяжка лица... силой воли (4)
Allica
6 апреля 2015, 11:47
Упражнения тоже играют огромную роль. Но лично мне проще улыбаться. Правда, на улице я немного сбавляю свой пыл, а то люди-то ведь не поймут. Особенно когда у кого-нибудь плохое настроение, это злит.
Еда → Чипсы? Необязательно от них отказываться!) (3)
Tatianka
6 апреля 2015, 11:17
Я могу себе их купить, похрустеть немного, но делаю это крайне редко. А муж любит очень, хотя я не особо это приветствую (с учетом частоты его покупок). Спасибо за рецепт, надо попробовать сделать ему такие.
Психология → Человек, который смеётся, или подтяжка лица... силой воли (4)
Tatianka
6 апреля 2015, 11:12
Я постоянно с такой улыбкой не хожу, больше предпочитаю делать разные упражнения. А вот настроение и ход мыслей, действительно, должны быть положительными.)
Еда → Витаминный салат для сладкоежек (8)
Allica
6 апреля 2015, 10:53
А ты не пробовала добавить к такому салатику апельсин? Такая вкуснятина получается! Я почти такой же салат делаю и зимой, и летом. Благо, продукты доступные.
Еда → Чипсы? Необязательно от них отказываться!) (3)
Allica
6 апреля 2015, 10:50
Я чипсы не ем совсем. А вот мужу такое лакомство придётся по душе! Даже боюсь ему показывать статью… Придётся мне тогда на кухне и ночевать!
Еда → Компромиссные сладости (2)
Allica
6 апреля 2015, 10:48
Я очень люблю мармелад! Но последнее время очень сложно найти хороший. А ведь в мармеладе практически тот же коллаген, который полезен для суставов. А вот шоколад я почему-то не люблю с детства. Могу дольку съесть — и всё! А козинаки ем с удовольствием, вот только зубы…
Еда → Компромиссные сладости (2)
Ylochka
5 апреля 2015, 23:59
Я употребляю горький шоколад, иногда зефир, мармелад и пастилу, остальное для меня очень сладко.
Спорт → Полезные техники ходьбы (2)
Ylochka
5 апреля 2015, 21:46
Да, и еще забыла добавить, помимо этого я еще шагаю на ребрах ступни.