Хороший метаболизм очень важен для поддержания здоровья и нормального веса, а проблемы с ним приводят к разного рода неприятностям. Давайте поговорим о том, как улучшить обмен веществ. Способы улучшения обмена веществ 1. Пейте воду перед едой Существует мнение, что еду и питье нужно строго разделять по времени. Но американские... Читать дальше