В настоящее время вегетарианство нельзя назвать редким случаем. Одни люди добровольно отказываются от мяса, считая его очень калорийным и тяжелым для усваивания продуктом, другие состоят в фондах защиты животных, где поедание мяса приравнивается к варварству, многие исходят из собственных убеждений. Вегетарианцы ведут особый образ жизни, в их... Читать дальше

Сыроедение в нашей стране потихоньку вошло в «моду», поэтому нельзя не поговорить на эту тему. Дело в том, что неправильный подход к сыроедению (и даже обычному веганству) может серьезно подорвать ваше здоровье. Решив перейти на такую систему питания, следует развенчать для себя несколько мифов. Мифы о сыроедении 1. Человек может... Читать дальше

В мире все большую популярность приобретает такой тип питания, как сыроедение. Сыроедение предполагает питание сырыми фруктами и овощами, злаками, семенами не подвергавшихся термической обработке, так как нагревание продуктов и вареная пища, считается с точки зрения сыроедов — основным источником болезней. В научном медицинском мире... Читать дальше