Существует огромное количество рекомендаций по здоровому питанию и полезным продуктам для спортсменов. Но давайте поговорим о том, какие десять продуктов обязательно должны быть на столе любого атлета (и обычного человека тоже).
Топ-10 продуктов для спортсменов
1. Вишневый сок
Интересный эксперимент был проведен в Университете...
Читать дальше