Вы испытываете дискомфорт, худея на «классической» диете? Возможно, именно вам подойдет диета средиземноморская. За ее экзотическим названием скрываются довольно простые принципы и продукты, доступные каждому.
Средиземноморская диета: продукты
Основные продукты средиземноморской диеты: овощи, фрукты, оливковое масло, булгур,...
Читать дальше