Еда:
Полезные жиры для похудения
Автор: moon
Многие ассоциируют жиры в рационе с жировыми отложениями на теле, но на деле все намного сложнее. Существуют не просто полезные, а жизненно необходимые жиры, без которых организм не будет полноценно функционировать. Сегодня хотелось бы поговорить именно о них. Главная функция жиров — растворять витамины. Некоторые из витаминов —... Читать дальше
+ +2 -