К голоданию все относятся по-разному, существует даже практика лечебного голодания, приносящая определенные результаты при некоторых заболеваниях. Но чаще всего голодают люди, которые пытаются похудеть. Сегодня хотелось бы поговорить о том, помогает ли голодание избавиться от лишнего веса и о том, как оно влияет на здоровье....
Читать дальше