Сначала хочу рассказать анекдот в тему:
Утро. Жена проснулась, подошла к зеркалу. Долго-долго разглядывала своё отражение, а потом, глянув на спящего мужа, злорадно выдохнула:
– Так тебе и надо!
Это байка, но в каждой шутке есть лишь доля… шутки!
Многие дамы элегантного возраста сокрушаются, что не могут смотреть на себя в зеркало. Постарели, мол, некрасивые стали… Но ведь человек видит в зеркале то, что он хочет там увидеть!
По молодости я тоже была очень придирчива к себе: и нос кривой, и губы не как у Софии Лорен… Короче, комплексовала по полной. Хотя мне эти комплексы не помешали выйти рано замуж, родить троих детей, вырастить их, затем развестись с мужем и, уже будучи в звании бабушки, благополучно снова выйти замуж.
Думаете, к чему я это рассказываю?
Просто вдруг я стала себе нравиться. Но это случилось не в одночасье. Я долго и упорно училась получать удовольствие от жизни. Хотя она периодически поворачивалась ко мне то чёрным боком, то спиной.
Но всё-таки разные книги по аутотренингу, которые я прочитала, мне помогли. Я стала оптимистичней, а, значит, и жизнерадостней. А ведь хорошее настроение украшает любого человека! Это и сказалось на моей внешности. Первым заметил перемену, конечно, муж. И он… занервничал. Стал искать причину. А ведь виновато во всём зеркало!
Я каждое утро просыпалась, подходила к трюмо и с улыбкой смотрела на своё отражение. Конечно, я не говорила как Муравьёва в фильме: «Я самая обаятельная и привлекательная». Мне достаточно было сказать: «Какое прекрасное утро! Как мне хорошо, и я себе сегодня нравлюсь!»
А разве возможно сказать эти слова с хмурым выражением лица?
Если начинать каждое утро с таких хвалебных слов в свой адрес (не путайте, пожалуйста, с нарциссизмом!), то вскоре заметите, что мелкие морщинки разгладятся, а крупные станут не так заметны. Уголки губ приподнимутся, а выражение лица уже не будет таким несчастным.
Вместе с улыбающимся лицом я получила и уверенность в завтрашнем дне. Недавно муж сказал: «Мне бы твою уверенность!» На что я ему предложила… чаще смотреться в зеркало. Он не понял, даже обиделся, по-моему. А я ведь сказала вполне серьёзно!
Ведь зеркало повторяет за нами всё: жесты, мимику, движения. Впитывает в себя наши мысли, а потом нам же их и возвращает. Мы же отправляем свои желания в космос? И они сбываются. Я уверена, что зеркало – это тоже Вселенная, только зазеркальная. И с помощью него можно такое чудо сотворить! Может, попробуете?
