Давно заметила что разные продукты неодинаково влияют на мой тонус и энергетический потенциал. От некоторых появляется бодрость, легкость, тело остывает, а другие, наоборот, дают ощущения тепла, сытости и покоя. Позднее я добыла информацию о разной энергетической составляющей продуктов, которая не зависит от температуры их употребления, а только от того эффекта, которые они оказывают на организм. В разных исследованиях прилагается достаточно большой список этих двух видов продуктов, но я по своим ощущениям выделила для себя их в порядке убывания согревающих или охлаждающих эффектов. Итак, топ 5 согревающих продуктов:
1) Тыква
2) Чечевица
3) Свекла
4) Любое нерафинированное растительное масло (особенно льняное и оливковое)
5) Морковь
Все эти продукты замечательно чувствуют себя в тыквенном супе, который температурно и энергетически согревает в холодные времена!
Топ 5 охлаждающих продуктов:
1) Огурцы
2) Кабачки
3) Цветная капуста
4) Рис
5)Картофель
Эти продукты отлично подходят для летнего времени года, проявляя свою холодную энергетику.
1) Тыква
2) Чечевица
3) Свекла
4) Любое нерафинированное растительное масло (особенно льняное и оливковое)
5) Морковь
Все эти продукты замечательно чувствуют себя в тыквенном супе, который температурно и энергетически согревает в холодные времена!
Топ 5 охлаждающих продуктов:
1) Огурцы
2) Кабачки
3) Цветная капуста
4) Рис
5)Картофель
Эти продукты отлично подходят для летнего времени года, проявляя свою холодную энергетику.
А что значит температурно и энергетически согревают и охлаждают? Можно для меня популярно объяснить?
Температурно -это когда от горячего супа становится жарко, и даже испарина может выступить, а энергетически немного сложнее объяснить- тут чувствовать надо.Могу лишь о себе сказать- руки могут потеплеть и внутри тела ощущается тепло, наполненность и расслабленность, а также увеличивается тонус в организме, если сказать психологически- становится больше огня и силы в вас! Ну и охлажение, наоборот, соответственно!