Этот вопрос для меня раньше был очевиден, когда я увлекалась чайной культурой. «Конечно пить!»- отвечала я! Однако чай должен быть правильным- то есть китайским, то есть зеленым, и обязательно свежим! Поэтому я покупала хорошие сорта чая в чайных магазинчиках, у своих друзей, потому как упакованные и продающиеся в супермаркетах чаи по вкусу, свежести и сортам не шли ни в какое сравнение со специализированными, доставляющимися каждый новый чайный сезон из Китая.
Прошло около года моего активного чаепития за завтраком, иногда обедом и ужином, и мне стало казаться, что организм перестал так позитивно реагировать на чай. Ощущения бодрости уже не были такими явными, а после выпитого пуэра или тегуаньиня в желудке чувствовались какие то болезненные ощущения и раздражение.В то время я прочитала статью, что чай может раздражать стенки желудка из за содержания в нем дубильных веществ. Позднее разговор с китайцами о поговорке: «Кто выпивает 7 чашек чая в день- продлевает свою жизнь на 7 лет»- показал, что сами они стараются не пить его много, или пьют очень маленькими пиалами, чтобы не заработать гастрит.
С той поры я пью зеленый чай редко- не чаще одного раза в неделю и немного.Однако это только мой опыт — а у вас он может быть более успешен?
Прошло около года моего активного чаепития за завтраком, иногда обедом и ужином, и мне стало казаться, что организм перестал так позитивно реагировать на чай. Ощущения бодрости уже не были такими явными, а после выпитого пуэра или тегуаньиня в желудке чувствовались какие то болезненные ощущения и раздражение.В то время я прочитала статью, что чай может раздражать стенки желудка из за содержания в нем дубильных веществ. Позднее разговор с китайцами о поговорке: «Кто выпивает 7 чашек чая в день- продлевает свою жизнь на 7 лет»- показал, что сами они стараются не пить его много, или пьют очень маленькими пиалами, чтобы не заработать гастрит.
С той поры я пью зеленый чай редко- не чаще одного раза в неделю и немного.Однако это только мой опыт — а у вас он может быть более успешен?
У моей тети был схожий опыт. Она пила зеленый чай литрами, и уже через месяц-другой начались проблемы с желудком. Долго не могла понять в чем дело, пока сестра не рассказала ей про дубильные вещества. С тех пор пьет небольшими кружечками и изредка.Так что нужно быть осторожными с чаем и прочими экзотическими продуктами и смотреть, как их употребляет местное население. Они-то точно знают, в каком виде это будет полезно.
