Полезны ли куриные яйца? Этот вопрос волнует и худеющих, и спортсменов, и обычных людей. Долгое время даже врачи заблуждались по поводу этого простого продукта. Пришла пора развеять все мифы и узнать правду о пользе и вреде куриных яиц.
Популярные мифы о яйцах
1. Яйца — это «тяжелая» еда
Скорее всего, этот миф родился...
Читать дальше