Когда вы возвращаетесь из отпуска, вам обычно сложно влиться в привычную жизнь. И это касается не только быта и работы, но и тренажерного зала. Даже бывает ощущение, как будто приходится начинать все с нуля, хотя на самом деле это не так. Сегодня мы поговорим о том, как вернуть себе мотивацию на спортивные достижения после отпуска.... Читать дальше