Многие посетители тренажерных залов, а уж подавно и спортсмены пренебрежительно относятся к этому тренажеру, считают его ненужным и бесполезным. Тогда как он имеет ряд преимуществ, за которые я его очень люблю.
Преимущества «Машины Смита»
1. Этот тренажер делает базовые упражнения максимально безопасными. Этот момент очень важен для...
Читать дальше