Я не сторонница различных диет — скорее уж за здоровое питание, которое и поможет похудеть. Но некоторые диеты, согласитесь, увлекают, тем более что многие из них просты в исполнении и к тому же вкусны… А другие и вовсе удивляют! Речь сейчас не идет о диете на колбасе или о многих других диетах, не менее вредных. Но диета по группе крови… почему... Читать дальше

Возможно вы уже слышали о диете по группе крови? Мне захотелось поближе узнать эту концепцию, так как я слышала, что есть даже «вегетарианские» группы и «мясоеды». Конечно, это деление условное, но доля здравого смысла в этом подходе есть. Давайте разберем подробно, что это за диета, ее плюсы и минусы. Что говорят сторонники концепции... Читать дальше