К счастью, очень малое количество людей в современном мире считают пищевые жиры врагом номер один. Без жиров в организме попросту невозможны многие жизненно важные процессы. Но каких жиров стоит бояться и как максимально оградить себя от них? Какие жиры действительно вредны Ученые уже доказали, что насыщенные жиры животного... Читать дальше