Продолжая тему домашнего тренажерного зала расскажу о том, что у меня имеется в наличие из железа, так как силовую скамью без него вполне можно использовать как тренажер, но с железом все-таки веселее и эффективнее. Гантели. На самом деле у меня их несколько, причем одни современные, купленные в Декатлоне, а другие самопальные,... Читать дальше