Спорт:
Мои НЕлюбимые упражнения: наклонный жим ногами
Автор: moon
Я довольно много пишу о своих любимых упражнениях, которые всегда входят в мой комплекс упражнений. Но есть и те упражнения, от которых я стараюсь воздерживаться, несмотря на их эффективность. Причины разные: и травмоопасность, и риск для здоровья, и другое. В этот список входит и любимое многими упражнение — наклонный жим ногами в тренажере,... Читать дальше
+ +1 -