В последнее часто бываю в лесу и заметила, что с наступлением весны в лесах опять много птиц! Заслушиваюсь их пением, часто могу просто просидеть полчаса под деревом, слушая дивные трели. Заметила, что они положительно воздействуют на мое состояние: успокаивают, погружают в медитативное наблюдательное созерцание, снимают мышечное напряжение, замедляют дыхание и в целом просто расслабляют организм.
Все эти явления объяснимы даже научно, так как существует даже целое направление — орнитотерапия. Изучается воздействие звука птичьего пения на организм и утверждается, что звуковые вибрации их пения могут влиять на состояние органов и систем.Даже выделяют различное воздействие в зависимости от того, голос какой птицы мы слышим!
Пение соловья исцеляет депрессию, бодрит, снимает головную боль.
Зяблики, канарейки, дрозды пением успокаивают учащенное сердцебиение, снимают аритмию.
Щеглы и чижы сглаживают неврозы, раздражительность и усталость.
Пение Зорянок успокаивает сердечные, головные боли, помогает при бессоннице, спазмах в желудке.
Постараюсь изучить в записях, как поет та или иная птица и выделять их пение в общем звучании голосов в лесу.
В любом случае положительные и радостные эмоции пение птиц мне доставляет, а это уже неплохой вклад в здоровье!
Все эти явления объяснимы даже научно, так как существует даже целое направление — орнитотерапия. Изучается воздействие звука птичьего пения на организм и утверждается, что звуковые вибрации их пения могут влиять на состояние органов и систем.Даже выделяют различное воздействие в зависимости от того, голос какой птицы мы слышим!
Пение соловья исцеляет депрессию, бодрит, снимает головную боль.
Зяблики, канарейки, дрозды пением успокаивают учащенное сердцебиение, снимают аритмию.
Щеглы и чижы сглаживают неврозы, раздражительность и усталость.
Пение Зорянок успокаивает сердечные, головные боли, помогает при бессоннице, спазмах в желудке.
Постараюсь изучить в записях, как поет та или иная птица и выделять их пение в общем звучании голосов в лесу.
В любом случае положительные и радостные эмоции пение птиц мне доставляет, а это уже неплохой вклад в здоровье!
Я думаю, что каждому приносит приятные эмоции птичьи звуки, не говоря уже о пении, тем более когда они находятся в своей стихии, в лесу. У нас раньше напротив дома была рощица березовая, так соловьи каждую весну пели. Пришла перестройка, захватчики вырубили рощу, и настроили всяких ремонтных ангаров для машин, стоянок, и магазинов для продажи машин… Вот это альтернатива пению :-(
